Смузи боул из тыквы и абрикоса

Я сегодня к вам с вкусным рецептом сорбета (смузи боул), все зависит от того как именно его подавать.

⠀

Если просто смешать и украсить, будет прекрасный, насыщенный вкусом смузи боул.

⠀

А если разлить по формам и заморозить - сорбет.

⠀

Тыкву тут здорово маскирует абрикос. Но нужно отдать должное тыкве - она дает прекрасную гладкую текстуру и цвет!

⠀

Так что, это универсальное сочетание, как для любителей тыквы, так и наоборот.

⠀

Все очень просто, как всегда:

⠀

300 грамм пюре тыквы (запеченной)

300 грамм абрикосов

50-60 грамм кокосовых сливок (можно без них)

50 грамм меда или сиропа (можно опустить, если тыква и абрикос сладкие)

⠀

Ягоды для декора можете использовать любые, на свое усмотрение и вкус.

Хотите приготовить более интересный десерт, который точно понравится вашей семье и близким? Приглашаем вас на наши Курсы веганских десертов.