Програма
"Керуй своїм мисленням – керуй своїм життям"
(3 місяці - 12 тижнів)
🧠 Навчися керувати своїми думками, щоб вони працювали на тебе, а не проти тебе
Можливо, ти впізнаєш себе в цьому...
  • Живеш у постійній тривозі — страх помилитися або не відповідати очікуванням не дає тобі спокою.
  • Сумніви та внутрішня критика забирають енергію, і навіть досягнення здаються неважливими.
  • Відчуваєш провину, що недостатньо гарна як мама, дружина, спеціалістка, і не знаєш, як подбати про себе без почуття провини.
  • Здається, що енергія виснажена, а ти постійно стоїш перед вибором між собою та іншими.
  • В стосунках бардак, непорозуміння та відсутність підтримки
💬 Якщо ти впізнала себе хоча б у кількох пунктах – настав час змінити це.
✨ 3-місячний персональний супровід для жінок, які хочуть:

✔️ Позбутися хаосу в голові та навчитися управляти своїм мисленням

✔️ Перестати сумніватися у собі та своїх рішеннях

✔️ Стати впевненішими, спокійнішими і більш усвідомленими

✔️ Змінити мислення, щоб воно допомагало жити легко і гармонійно

✔️ Мати гарні, глибокі стосунки



Що зміниться у твоєму житті за 3 місяці?
💡 Ти більше не будеш жити в голові, постійно аналізуючи і накручуючи себе
💡 ти будеш жити легко і свідомо, керуючи своїми думками, а не навпаки.
💡 Ти перестанеш відкладати рішення через сумніви та страхи – у тебе буде чіткість і впевненість у собі.
💡 Ти зрозумієш, як працює твій мозок, і навчишся спрямовувати мислення так, щоб воно підтримувало тебе у всіх сферах життя.
💡 Ти краще будеш розуміти кожного члена твоєї родини та це підсилить ваші стосунки та надасть тобі більше спокою
Як проходить програма?

🔹 Місяць 1: "Вийти з хаосу: Розбір мислення"
✔️ Аналіз поточних думок: які допомагають, а які блокують
✔️ Виявлення несвідомих когнітивних пасток і самосаботажу
✔️ Формування ясності: що потрібно змінити в мисленні

🔹 Місяць 2: "Нова модель мислення: Ти керуєш своїм життям"
✔️ Техніки перепрошивки мислення: створюємо нові установки
✔️ Трансформація страхів і сумнівів у ресурсні стани
✔️ Робота з внутрішнім діалогом, щоб він став підтримуючим

🔹 Місяць 3: "Закріплення і масштабування: Жити так, як ти хочеш" ✔️ Як зробити зміни незворотними: практики для підтримки ясності
✔️ Робота з самоцінністю та зміцнення внутрішньої опори
✔️ Як закріпити нове мислення у щоденних діях
Що ти отримуєш?

📌 3 місяці персональної роботи зі мною
📌 12 індивідуальних коуч-сесій (1 раз на тиждень по 60 хвилин)
📌 Аудіо запис кожної сесії
📌 Чат підтримки між сесіями для супроводу та розбору твоїх поточних ситуацій
📌 Додаткові завдання та мікропрактики, які змінюють мислення

💬 Ти завжди можеш отримати мою підтримку між сесіями – поставити питання, поділитися сумнівами або успіхами, і я допоможу тобі не зійти зі шляху змін.
Чому цей підхід працює?

✔️ Це не просто коучинг – це система змін мислення.
✔️ Ти не отримуєш "мотиваційні фрази", а реальні інструменти роботи з думками.
✔️ Ти починаєш бачити причинно-наслідкові зв’язки у своїх реакціях, перестаєш застрягати в негативі.
✔️ Я не даю "чарівну таблетку" – я допомагаю тобі знайти свою внутрішню опору і більше не залежати від зовнішніх обставин.
Як потрапити у програму:
1️⃣ Записатися на діагностичну консультацію (без неї участь неможлива), підібрати час та сплатити консультацію.
2️⃣ Якщо після консультації ти приймаєш рішення йти в програму, вартість консультації враховується в оплату програми.
3️⃣ Починаємо роботу і ти крок за кроком змінюєш своє мислення

Вартість програми за 12 тижнів роботи 650$ чи 27000 грн
Запис на діагностичну сесію,
ціна первинної діагностичної сесії 1500 грн

Заповни, будь ласка, форму, щоб я могла зрозуміти основні питання, які тебе хвилюють.


Що буде на зустрічі:

  • Протягом 60 хвилин у ZOOM ми детально розберемо твій запит, виявимо ключові моменти, які зараз стримують твій розвиток, і вибудуємо вектор руху на найближчі 3 місяці.

  • Це можливість для тебе зрозуміти, чи підходжу я як твій коуч, адже контакт між коучем і клієнтом – це основа успішної роботи.

  • А я зможу визначити, як найкраще допомогти тобі, враховуючи твої запити та очікування.

  • Вартість сесії зараховується в оплату супроводу і буде для тебе безкоштовною, якщо ти вирішиш піти зі мною у тримісячну трансформацію.

Ти можеш відповідати тією мовою, яка тобі зручна.

Чи працювала ти раніше з коучем, ментором психологом?
Яка мова спілкування на консультації для тебе пріоритетна?
Я веду консультування обома мовами
Я зв'яжуся з тобою протягом доби після відправки форми та ми оберемо найкращий час для тебе.
💡 Чи готова ти нарешті взяти контроль над своїм мисленням і жити спокійніше, впевненіше, без сумнівів?
📌 Перший крок – діагностична консультація.
🚀 Зміни починаються тут і зараз! Записуйся на консультацію та давай починати!